arkadaşlar, arkadaşım spor yapıyor. spor salonuna başlayalı 5-6 ay oldu. neredeyse her gün gidiyor. evet gözle görülür değişim var. ancak benim sorum şu, her gün spor yapmak mantıklı mı? çünkü vücudu her gün yormak dinç olmak vücudu yıpratmıyor mu?
Anket Her gün spor yapmak sağlıklı mı?
- Konuyu Başlatan neslihangul
- Başlangıç tarihi
Anketlerde Kullanılabilir
her gün spor küçük şeyler olur tabi. olması da lazım. ancak her gün spor salonuna gitmek, vücudu aşırı yormaktır bence.